Eat Clean

Den här boken kom i fredags. Mitt intresse för bättre matvanor har kommit i samband med årsskiftet då jag och Sami slutade med godis och andra godsaker. Jag försöker undvika halvfabrikat i den mån det går och har även testat att göra recept på Raw Food. Bakade dinkelbröd förra veckan istället för att köpa färdigt bröd och nu ska jag dyka ner i den fina boken ovan. Den innehåller både smarriga recept med otroligt fina och inspirerande bilder men även mycket information om vad Eat Clean egentligen handlar om. Att det inte är en diet utan en livsstil. Väldigt intressant och jag är supernöjd med köpet.

 

Nu är vi framme vid februari vilket betyder att jag och Sami får äta godis igen. Men vi ska hålla det till max en dag i veckan, inte konstant småätande som vi höll på med innan. Jag har haft mycket mer energi den här månaden än vad jag hade innan jag slutade. Den energin vill jag gärna behålla.

verkar som en grymm bok!

Vad duktiga ni har varit som har klarat er helt utan :) Och ja, man blir faktiskt piggare och får mer energi.

låter bra:)

Vill också laga mer från grunden och inte massa halvfabrikat. tyvärr är man lat ibland, speciellt efter jobbet. Men det är skrämmande va vi äter och vad vi ger våra barn

Vilken underbar recept bok :) Ja att hålla godsaker till vissa dagar tycker jag är bra :)

Åh, låter riktigt bra! :D

Åh, vilken bra bok! :)

Spännande!

Låter som en intressant bok :)

Lät som en spännande bok. godis och läsk biten tar jag ta i sedan när liten är ute :)

Roligt att baka sitt eget bröd! Det har jag varit sugen på länge att börja med.

Åh den vill jag också ha!! :)

Hittar du något bra recept får du gärna dela med dig:)

de ljuslyktorna är så fina, vart köper man dem?